쫑알맘님의 스마트핏 사용후기입니다.
족저근막염깔창 스마트핏으로
요족, 오목발 해결~
쫑알맘은 살짝 오목 발이에요
오목발이 뭔지 아시죠?
평발의 반대로 아치가 높아서 발바닥 중 바닥에 닿는면이 적은거죠..
오히려 평발보다도 더 쉽게 피로를 느끼는듯해요
쫑알맘 생각에..ㅋ
암튼 그래서 쫑알맘은 오래 걷는거나 서 있는걸 싫어해요~
쫑알파는 평발, 쫑알맘은 오목발
이래서일까 우린 여행을 많이 다녀도 등산이나 많이 걷는곳은 무조건 피한다죠..ㅋㅋ
오목발이 족저근막염의 원인이 될수가 있다네요..ㅜ
족저근막염은 뭘까?
족.저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말한다.
발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하여 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주어 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 한다.
이러한 족.저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을
족저근막염이라 한다.
성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적 원인 질환으로 알려져 있다.
전형적인 증상은 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 느껴지는 심한 통증이 특정적이지만, 모두 같은 증상을 겪는 것은 아니다.
ㅠㅠ 쫑알맘 아무래도 족저근막염이 아닐까 싶어요
심한 정도는 아닌데 가끔 뒤꿈치가 마이 아프거든요..ㅜ
그래서 기능성깔창에 관심이 많은 쫑알맘
이번에 만나본 녀석은 이런 쫑알맘에게 꼭 필요한 맞춤형 깔창이랍니다.
요족인 쫑알맘도 이제 오래 걸어도 피곤하지 않아요
스마트핏 같이 만나봐요..
전자식 가열 맞춤 인솔 스마트핏
신체 골격구조의 근원이 되는 발바닥 균형을 잡아줌으로써 완벽한 신체구조를 유지시킵니다.
사용법도 그림으로 잘 표현되어 있어요.
사용법을 잘 읽어봐야 해요
이건 전기로 깔창 모양을 잡아주는 제품이거든요
구성품 잘 살펴보고요~
맞춤 인솔 성형 방법도 꼼꼼히 읽어줍니다.
빨간글씨는 더 꼼꼼하게..
전원플러그 꽂기 전에 맞춤인솔을 먼저 연결하기.
양말 신고 하기..
1단계. 맞춤 인솔 크기 확인하기
235mm 정확하게 잘 맞더군요..ㅋ
클 경우에는 뒤꿈치를 기준으로 잘라주면 되요
** 작게 자르지 않도록 하세요!!
2단계. 맞춤 인솔에 열판 접속단자 끼워넣기
족저근막염깔창 뒤를 보면 요렇게 열판 접속단자가 보여요
전자 성형기의 삽입 버튼을 누른 상태에서 접속단자 삽입구에 요 열판 접속단자를 insert 선까지 넣어주면 끝~
** 전원 플러그가 분리된 상태에서 해주세요!!
3단계. 전원 플러그 연결하고 10분간 가열~
타이머를 이용해서 딱 10분 맞춰줍니다.
10분 경과 후에 인솔을 분리하고 전원 플러그를 뽑아주면 되요~
4단계. 인솔을 즉시 신발에 삽입 후, 10분정도 몸무게가 충분히 인솔에 골고루 전달되게 기마자세 유지~
** 반드시 양말을 신고 조형하세요
오목발, 요족에 도움 되라고 제대로 쫑알맘 몸무게 실어주기
기마자세가 좋다니까 유지유지.
근데 이거 은근 힘들다는..ㅋㅋㅋ
섰다 앉았다, 기마자세 했다가 다시 힘줘서 서 있다가
10분 왜케 긴거야~~? ㅋㅋ
10분이 지나고 인솔을 빼봤어요~
짜자잔~~~
보이시나요..? 오목..ㅋㅋㅋ
쫑알맘이 느끼기엔 처음이랑 많이 달라진듯한..
지난 주말 의성으로 나들이를 다녀왔어요
이날 열심히 날라다닌 쫑알맘..ㅋㅋㅋ
아~ 몸이 무거우니 잘 날지도 못해. 이런..
발은 가벼워 졌는데 몸은 여전히 무거운..ㅜ
오목발 탈출~~ 히히히 완전 좋아요..
발바닥을 온전히 감싸주는..
이제서야 온전히 발바닥 전체로 바닥을 밟는 그런 느낌~~
마라톤에 도전해 볼까요? ㅋㅋㅋ
오목발, 요족이라고요?
족저근막염이 의심스럽다고요?
걷거나 서있는것이 힘들다고요?
이런 분 쫑알맘과 함께 스마트핏으로 거듭나 보자고요^^
스토리월드
2015-05-12 15:46:30
스마트핏 - 전자식 맞춤형 기능성 깔창
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